Je bent moe, elke verandering of onverwachte situatie brengt je van slag. schakelen en aanpassen is moeilijker, je hebt een vol hoofd dat overuren draait, je voelt je gefrustreerd, teleurgesteld in jezelf,.....een weekje vakantie zorgt voor tranen en nog meer vermoeidheid. Je bent niet meer leuk. Je voelt je niet leuk. En je ergert je aan alles. 

Je wilt je ontspannen en blij gevoel terug!

Wist je dat dit het juiste moment is om 'met jezelf' aan de slag te gaan? 

Nieuwe vaardigheden aanleren, waaronder terug ontdekken wat je ontspant;  Patronen leren (h)erkennen en kunnen doorbreken; rustig lastige situaties kunnen aanpakken ook in het gezin; Rust ervaren in je hoofd en lijf ...en dus ook in je omgeving. 

 

Lijkt het je wat? Bel gerust voor informatie over sessies, workshops of neem een kijkje op deze site bij 'Wijs in Zijn' en ga zelf aan de slag.

Annemiek