
Coaching - Therapie bij Just dare to be

COACHING - THERAPIE Wanneer en voor wie?
-
Je loopt op je tenen: het gaat zo niet langer - je weet het niet meer.
-
Je ziet steeds meer op tegen de dag die komt - is dit het nu?
-
Het ik-doe-toch-mijn-best-gevoel, zonder resultaat
-
Je bent uitgeput maar negeert alle signalen?
-
Je wilt alleen of samen 'gewoon' communiceren.
-
Je wilt je eigen groei aanporren
-
Alles wat jij helder wilt krijgen, een bezorgdheid ervaart, is bespreekbaar.
©Annemiek23

Wat zijn de thema's?
Alles wat jij helder wilt krijgen, een bezorgdheid ervaart, is bespreekbaar.
burn-out : herstel en re-integratie
burn-out als ouders
overspannen, teveel stress, onrust
relatieproblemen (privé en op het werk)
communicatie stoornissen (privé en op het werk)
onzekerheid - faalangst
een nieuwe rol opstarten in je leven
...
©Annemiek23

Kan je ook met 2 komen?
Begeleiding tussen partners
-
Communiceren kan je leren
-
Eigen grenzen respecteren en die van de ander (her)ontdekken
-
Samen opvoeden vanuit verschillen
-
Verwachtingen en Pleasen
-
Manipuleren en Samenwerken
-
....
©Annemiek23

Aanpakken? Oefenen in mild zijn voor jezelf
ik begeleid je persoonlijk op jouw tempo
-
aan het versterken van je vaardigheden
-
aan blijvende verandering bij jezelf ook op langere termijn.
-
installeren vanStructuur, Herhaling, Rust, Communicatie, Aanvaarding (de 5 pijlers van KO4B).
-
jouw strijd omvormen naar begrip
-
met nieuwe inzichten, analyses, oefeningen, ervaringen
©Annemiek23